Giocare è molto più che divertirsi: è un modo per imparare a conoscere sé stessi e gli altri. Con LABY – Lifeskills, Autostima e Benessere, bambini e bambine allenano competenze emotive e relazionali attraverso laboratori creativi ed esperienziali. Un percorso che mette al centro il gioco come strumento di crescita, per coltivare fiducia, consapevolezza e benessere fin dall'infanzia.

Come si impara ad ascoltarsi davvero? È da questa domanda che nasce il percorso dedicato a ragazze dai 16 ai 26 anni, un'esperienza che intreccia facilitazione, gioco e arteterapia per esplorare tre temi fondamentali: consapevolezza, vulnerabilità e desideri. Un'occasione per allenare competenze emotive e relazionali in un'età in cui conoscere sé stesse può fare la differenza nelle scelte, nelle relazioni e nel proprio benessere.

Educare al rifiuto: un piccolo allenamento emotivo che può cambiare il futuro

Bias cognitivi e orientamento scolastico: comprendere le trappole mentali per accompagnare scelte consapevoli

La scorsa settimana è scomparso Paul Ekman, uno dei più influenti psicologi del Novecento e tra i massimi esperti al mondo sul tema delle emozioni e delle espressioni facciali. La sua morte, avvenuta all’età di 91 anni, chiude un capitolo fondamentale della ricerca psicologica, ma apre anche un’occasione preziosa per riflettere su ciò che la sua opera ha rappresentato – e continua a rappresentare – per chi si occupa di benessere, formazione e sviluppo umano.

Nel linguaggio quotidiano parliamo spesso di emozioni e sentimenti come se fossero sinonimi. In realtà rappresentano due livelli diversi del nostro mondo affettivo e comprenderne la distinzione è il primo passo per imparare a orientare la nostra vita interiore con maggiore consapevolezza. Le emozioni sono gli impulsi immediati, risposte fisiologiche del nostro corpo, che si attivano; i sentimenti sono invece i filamenti più sottili e duraturi che intrecciano la trama del nostro modo di stare al mondo.

Come genitori, nonni e insegnanti possono alimentarla con feedback positivi e coerenza già dalla prima infanzia

L’educazione è come una ricetta…

Educare un figlio è un po’ come preparare una torta.
Servono tempo, attenzione e la voglia di esserci davvero.
Non sempre riesce perfetta: a volte la torta si sgonfia, a volte si brucia un po’.
Ma se gli ingredienti sono scelti con amore, il profumo che resta sa di casa, di cura, di presenza.

In questo articolo esploreremo come la leadership e teamwork possano potenziare il lavoro di squadra e come, a sua volta, il lavoro di squadra possa rendere un leader davvero efficace.

Tutto inizia con un'idea.